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Combattere lo stress

La tua vita piena di impegni ti crea sintomi da stress?

 

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Lo stress si manifesta sia a livello fisico che mentale, infatti negli individui che ne soffrono si può riscontrare insonnia, crisi di pianto, ma anche dimagrimento o ingrassamento, in base alla reazione del singolo individuo.

 

E' ora di eliminare lo stress! Scopri come!

 

 

La tipologia di stress più comune è quella legata al lavoro, con il suo eccessivo carico di impegni e la non sempre prontezza dei soggetti a reagire a questo fattore.


Con il corso risolvi il problema dello stress!


Lo stress fa parte della nostra vita perciò non è da eliminare, bensi da gestire.

Per gestire lo stress bisogna intervenire sugli stimoli che lo causano, modificando più che altro i pensieri che la nostra mente fa rispetto a quegli stimoli, proprio per evitare che questi ci influenzino.

 

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Non aggiungere altro stress: quando hai due minuti liberi, contattaci e scopri tutti i dettagli del corso.
 

I nostri esperti sono pronti ad aiutarti ad apprendere importanti tecniche per combattere lo stress, qualunque sia la sua causa.
Ricordati che lo stress non si può eliminare, ma puoi apprendere numerose tecniche per controllarlo.

 

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